内个，事情其实是酱的近日，一对肌肉情侣的健身日常刷爆了美国人的朋友圈！Austin和Julian平时酷爱运动，他们经常在社交软件上分享自己的锻炼点滴，如今已经吸引了50万粉丝来围观。人们在为他们的酷炫动作叫好的同时，也干巴巴地吃了一大碗狗粮！这位小伙就是Austin1米9的身高再配上肌肉铠甲活脱脱斯巴达勇士▼ 体重206磅的他不但没有想象中的笨重反而一副蝙蝠侠的即视感只要有支撑的地方就有他的身影▼ 此外，令人没想到的是他的撒手锏居然是后空翻这么大的体重却翻出了舞者的灵活度也是没sei了▼ 真是一言不合就空翻郊外跑步翻一个▼闲暇逛街翻一个▼后院干活翻一个▼连爬楼梯都要倒着来宝宝也是服了▼要hold住Austin这样的肌肉巨无霸这个女人必定也不会差Julian就是这样一位前凸后翘的辣妹▼ Austin有公狗腰Julian有马甲线这才是绝配▼ 别看Julian个头小，本事可大着呢滑板、人体旗帜、攀岩都不在话下▼ 她居然还得到了老公的真传把空翻玩得 6 到不行▼看看人家妹子的臂力▼感受一下这连续的后空翻▼Austin和Juilan如今已成为健身网红他们的锻炼日常不知能羡煞多少人▼ 胸部练习下斜俯卧撑▼击掌俯卧撑▼双杠臂屈伸▼这样卧推效果翻倍▼有这样的福利还愁坚持不下去▼腹部练习这样的仰卧起坐一般人根本做不来▼每天这样摆摆腿在家就能练腹肌▼悬垂举腿对下腹部刺激最明显▼这样练深蹲想没有翘臀都难▼除了常规动作他俩还解锁了N多种酷炫技能让人看得眼花缭乱后空翻接俯卧撑难度系数3.9▼这样的飞翔姿势我还是头一次见▼配合稍不默契就会前功尽弃▼达人就是达人健身跟闹着玩一样▼后水平加空中蹬车棒棒哒▼看到这个动作宝宝心里污了▼都说健身是感情的润滑剂两人除了平时一起锻炼外还一起旅行、看海、搞怪、打游戏谁和谁的生活都差不多只不过他们用另一种方式过罢了▼ 不得不承认这才是最健康的生活方式▼好啦宝宝现在已经吃饱了这块饼干就留给你，不谢▼ via：Lifehack（欢迎关注：life-hack）（请关注微 信 号：fujisilie）只要你卖的了萌、装得了B，文能提笔控萝莉，武能床上定人妻。进可欺身压正太，退能提臀迎众基—客官点赞一次，小编工资一毛/ 往期精彩 /推荐阅读▼这是我见过最好的健身房，没有之一！厉害了我的老师！体育老师撩衣秀腹肌“迷倒众生”···腹肌撕裂者微信号：fujisilie最｜专｜业｜的｜健｜身｜锻｜练｜自｜媒| 体